زبادي بالتوت الأزرق والشوكولاتة

زبادي بالتوت الأزرق والشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1183.4
سعرات حرارية
17.8
بروتين
147.9
كربوهيدرات
59.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.2 g 75%
دهون مشبعة 35.5 g 177%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 177.5 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 147.9 g 53%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 118.3 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 295.9 mg 22%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
6.0%
44.6%
الدهون: 532 cal (44.6%)
البروتين: 71 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 591 cal (49.5%)

About زبادي بالتوت الأزرق والشوكولاتة

الزبادي بالتوت الأزرق والشوكولاتة هو دمج رائع بين الزبادي الكريمي والشوكولاتة الفاخرة وحلاوة التوت الأزرق النابضة بالحياة. يجمع هذا الحلوى الفريدة بين النكهة الحامضة الطيبة للزبادي المحمل بالبكتيريا المفيدة مع توت العنب البري الغني بمضادات الأكسدة، وكل ذلك مغمور في شوكولاتة ناعمة وشهية. مستمدة من خليط من تقاليد الحلوى الكلاسيكية، تجسد الجسر بين الترف والعافية. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، تدعم هذه الحلوى الصحية صحة الأمعاء بينما ترضي رغباتك الحلوة. تمتع بالزبادي بالتوت الأزرق والشوكولاتة كوجبة خفيفة خالية من الذنوب تسر الحواس وتغذي الجسم!