1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.7 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 772.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168.2 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 68.2 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.5 mg | 3% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 181.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بلوبيري بوبتارت
بلوبيري بوبتارت هو فطير لذيذ محشو بالتوت الأزرق الحلو والعصيري، محاط بقشرة ذهبية هشة. ينبع هذا المأكول من المطبخ الأمريكي التقليدي لوجبة الإفطار، حيث يجمع هذا الحلوى بين الراحة والنكهة في كل لقمة. على الرغم من أنه يقدم انفجارًا من الحشو الفاكهي، يجب ملاحظة أن بلوبيري بوبتارت غني بالسكريات والكربوهيدرات المكررة. ومع ذلك، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة سريعة أو إفطار منشط. سواء تم تسخينها في التوستر أو تناولها مباشرة من العبوة، تقدم بلوبيري بوبتارت طعمًا من الحنين والترف الذي يصعب مقاومته!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
