تارت التوت البري

تارت التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
909.1
سعرات حرارية
9.1
بروتين
168.2
كربوهيدرات
22.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
909.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.7 g 29%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 772.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 168.2 g 61%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 68.2 g
بروتين 9.1 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 181.8 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.7%
4.0%
22.4%
الدهون: 204 cal (22.4%)
البروتين: 36 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 672 cal (73.7%)

About تارت التوت البري

يعتبر بلوبيري بوب تارت المعجن الحلو لذيذ الملمس والطعم المملوء بحشوة بنكهة التوت الأزرق الزاهية. يعود أصله إلى ثقافة الفطور الأمريكية التقليدية، حيث تتميز هذه المعجنات الأيقونية المطهوة بفرن ذو القشرة الهشة المغطاة بتغطية سكرية تضيف لمسة مقرمشة ممتعة. على الرغم من أنها تقدم خيار فطور سريع ولذيذ، إلا أنها تحتوي على سكريات مضافة ودقيق مكرر، مما يجعلها خيارًا أكثر ترفيةً. مملوءة بالطاقة، فهي مثالية للصباحات المزدحمة أو وجبة خفيفة في منتصف النهار. لذا قم بوضع واحدة في التوستر واستمتع بنعومة بلوبيري بوب تارت!