Blog Research API Download App
بسكويت إفطار شوفان بالتوت الأزرق

بسكويت إفطار شوفان بالتوت الأزرق

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.2
كربوهيدرات
33.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.2 g 42%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 56.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
8.1%
31.7%
الدهون: 298 cal (31.7%)
البروتين: 76 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 568 cal (60.3%)

About بسكويت إفطار شوفان بالتوت الأزرق

كوكيز الإفطار بالتوت البري هو مزيج رائع من المكونات الغذائية الصحية التي تبدأ يومك بإيجابية! مصنوع من الشوفان الصلب والتوت البري الناضج والعصير منه، كل كوكيز مليء بالألياف والمضادات الأكسدة. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، مما يوفر قرمشة مريحة مع كل لقمة. محلى بشكل طبيعي بالعسل، وهو منخفض في السكريات المكررة، مما يجعله خيارًا صحيًا للغاية. مثالي للصباحات المزدحمة أو كوجبة خفيفة صحية، يمزج هذا الكوكيز بين الطعم والصحة بسهولة، ويقدم طاقة ليومك بالشكل الصحيح. استمتع بانفجار جو الطعم الرائع في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.