Blog Research API Download App
كعكة شوفان بالعنب الأزرق والإفطار

كعكة شوفان بالعنب الأزرق والإفطار

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
8.3
بروتين
61.1
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 61.1 g 22%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 27.8 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.4%
9.4%
21.2%
الدهون: 74 cal (21.2%)
البروتين: 33 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 244 cal (69.4%)

About كعكة شوفان بالعنب الأزرق والإفطار

كعكة شوفان الإفطار بالتوت البري هي طريقة لذيذة وصحية لبدء يومك. تنبثق بالتوت البري الغني بالعناصر الغذائية وحبوب الشوفان السميكة، تجمع هذه الكعكة بين نكهات وجبة الإفطار التقليدية مع لمسة غذائية. مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة، ومليئة بالألياف لتبقيك شبعانًا وراضيًا. تقدم كل لقمة نكهة حلوة بشكل طبيعي دون سكريات مكررة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الصحة. مثالية للصباح الحافل أو كوجبة خفيفة خلال فترة ما بعد الظهر، تجلب كعكة الشوفان بالتوت البري لمسة من الجودة المصنوعة في البيت إلى طاولتك. استمتع بمزيج لذيذ من الطعم والتغذية في كل كعكة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.