1 serving (60 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط الشوفان بالتوت الأزرق
الفطيرة الشوفانية بالتوت الأزرق هي وجبة خفيفة شهية ومغذية، تنفجر بنكهة التوت الأزرق الناضج وجودة شوفان الشوفان. مصنوعة بمكونات بسيطة وطبيعية، يتم تعبئة كل قضيب بالمضادات الأكسدة من التوت الأزرق والألياف الغذائية من الشوفان، مما يعزز الصحة القلبية والهضم. تعود أصولها إلى ممارسات الخبز التقليدية، تمزج هذه الوجبة اللذيذة بين أفضل كلا العالمين: حلوة، مرضية، وخالية من الشعور بالذنب. مثالية للفطور أثناء التنقل أو لأخذ قسط من الراحة في وسط النهار، تقوم الفطيرة الشوفانية بالتوت الأزرق بتوفير طاقة ليومك مع الحفاظ على صحته. تنغمس في لقمة من الخير!
