زبادي العنب الأزرق نوسا

زبادي العنب الأزرق نوسا

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
30.0
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 30.0 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 28.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

52.4%
16.6%
31.0%
الدهون: 71 cal (31.0%)
البروتين: 38 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 120 cal (52.4%)

About زبادي العنب الأزرق نوسا

زبادي نوسا بالتوت الأزرق هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي الغني بالحليب الكامل المنعش بنكهات التوت الأزرق الحلوة والحية. مستوحى من المأكولات الأسترالية الشهية، يقدم كل ملعقة توازنًا مثاليًا بين الحموضة والحلاوة، مما يجعله حلوى لذيذة ومرضية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والثقافات الحيّة، ليدعم ليس فقط صحة الأمعاء ولكن أيضًا يغذي جسمك. تستخدم نوسا مكونات طبيعية تمامًا، بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، مما يضمن أن كل لقمة صحية ولذيذة. تنغمس في تجربة كريمية وغنية مع زبادي نوسا بالتوت الأزرق - وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم!