دونات الموتشي بالتوت الأزرق

دونات الموتشي بالتوت الأزرق

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 97.2 g 35%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 41.7 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
4.9%
37.2%
الدهون: 250 cal (37.2%)
البروتين: 33 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 388 cal (57.8%)

About دونات الموتشي بالتوت الأزرق

دونات موتشي بالتوت الأزرق هو مزيج شهي من النكهات والملمس، حيث يجمع بين لذة الموتشي اللينة وانفجار النكهة الحلوة والعصيرية للتوت الأزرق الطازج. ينبع هذا الحلوى الفريد من تقاليد المطبخ الياباني الحبيبة، ويتميز بأنه مصنوع من دقيق الأرز الخالي من الجلوتين، مما يجعله بديلًا خفيفًا للدونات التقليدية. ومع لمسة لطيفة من الحلاوة، فهو مثالي كوجبة فطور أو وجبة خفيفة بعد الظهر. بينما يكون لذيذًا بشكل مترف، يقدم التوت الأزرق جرعة من مضادات الأكسدة، مما يضفي لمسة منعشة. تعالَ واستمتع بتذوق الابتكار والتقاليد مع دونات موتشي بالتوت الأزرق!