توت بري مصغّر الواي

توت بري مصغّر الواي

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
857.1
سعرات حرارية
47.6
بروتين
95.2
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
857.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 381.0 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 57.1 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.1%
الدهون: 257 cal (31.1%)
البروتين: 190 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 380 cal (46.0%)

About توت بري مصغّر الواي

البروتين الخفيف بنكهة التوت الأزرق من ميني ويه هو وجبة خفيفة لذيذة مليئة بالبروتين، تجمع بين حلاوة التوت الأزرق الناضج والبروتين مصادره العالية الجودة. نابعة من التغذية الغذائية الصحية ومستوحاة من الاتجاهات الغذائية المركزة على الصحة، فهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن دفعة لذيذة. كل وجبة تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الأساسية، تعزز استعادة العضلات ونموها، مع توفير مضادات الأكسدة من التوت الأزرق، وتعزيز الصحة العامة. منخفضة السكر وخالية من الإضافات الصناعية، ميني ويه بنكهة التوت الأزرق هي التحلية الصحية المثالية لعشاق اللياقة البدنية وأي شخص يسعى للحفاظ على نمط حياة صحي. امنح يومك طاقته مع ميني ويه بنكهة التوت الأزرق!