جبنة الماعز بالتوت الأزرق

جبنة الماعز بالتوت الأزرق

Snack

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
34.2
بروتين
51.3
كربوهيدرات
42.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.7 g 54%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 85.5 mg 28%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 51.3 g 18%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 42.7 g
بروتين 34.2 g 68%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 341.9 mg 26%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.3%
18.8%
52.9%
الدهون: 384 cal (52.9%)
البروتين: 136 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 205 cal (28.3%)

About جبنة الماعز بالتوت الأزرق

جبنة الماعز بالتوت البري هي مزيج شهي من جبنة الماعز الكريمية والمنعشة المخلوطة بحلاوة التوت البري الطبيعية. تعود أصول هذه اللذيذة لصناعي جبن محترفين، حيث تجمع هذه الوجبة الفريدة بين تقنيات صناعة الجبن التقليدية مع نكهات المطبخ البحر المتوسط الزاهية. غنية بالبروتين وأقل دهونًا من العديد من الجبن الآخر، تُقدم بديلاً صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى السلطات. العناصر المضادة للأكسدة الموجودة في التوت البري تكمل ثراء جبن الماعز، مما يخلق تجربة متوازنة ومليئة بالنكهة لذيذة ومغذية. اكتشف الانفجار اللذيذ في كل لقمة!