Blog Research API Download App
غاليت بالتوت الأزرق

غاليت بالتوت الأزرق

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
555.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 31.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
5.9%
40.3%
الدهون: 214 cal (40.3%)
البروتين: 31 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (53.7%)

About غاليت بالتوت الأزرق

الغاليت بالتوت البري هو حلوى ريفية ساحرة تأتي من المطبخ الفرنسي. تتميز هذه الكعكة الحرة الشكل بقاعدة هشة مملوءة بالزبدة تحتضن بحب توت بري سمين وعصيري، ينفجر بالنكهة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل التوت البري الطازج، والسكر، والتوابل الدافئة، إنها حلوى صحية تبرز حلاوة الفاكهة الطبيعية. بالرغم من أنها لذيذة، هذه الغاليت خيار خالٍ من الشعور بالذنب، حيث تحتوي التوت البري على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات. مثالية لأي مناسبة، تحضر الغاليت بالتوت البري لمائدتك لتضفي نكهة أنيقة وتحتفل بالمواد الغذائية الموسمية. استمتع بشريحة من هذه الحلوى الساحرة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.