1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 31.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غاليت بالتوت الأزرق
الغاليت بالتوت البري هو حلوى ريفية ساحرة تأتي من المطبخ الفرنسي. تتميز هذه الكعكة الحرة الشكل بقاعدة هشة مملوءة بالزبدة تحتضن بحب توت بري سمين وعصيري، ينفجر بالنكهة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل التوت البري الطازج، والسكر، والتوابل الدافئة، إنها حلوى صحية تبرز حلاوة الفاكهة الطبيعية. بالرغم من أنها لذيذة، هذه الغاليت خيار خالٍ من الشعور بالذنب، حيث تحتوي التوت البري على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات. مثالية لأي مناسبة، تحضر الغاليت بالتوت البري لمائدتك لتضفي نكهة أنيقة وتحتفل بالمواد الغذائية الموسمية. استمتع بشريحة من هذه الحلوى الساحرة اليوم!
