فريتر التوت الأزرق

فريتر التوت الأزرق

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.1
بروتين
111.1
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 694.4 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 55.6 g
بروتين 11.1 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.4%
5.1%
43.4%
الدهون: 375 cal (43.4%)
البروتين: 44 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 444 cal (51.4%)

About فريتر التوت الأزرق

الفريتر بالتوت الأزرق هو حلوى شهية تجمع التوت الأزرق الكبير العصيري مع عجينة خفيفة وهشة، تقلى في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. يأتي هذا الحلوى الرائع من مطبخ الطهي الأمريكي التقليدي، حيث يتم غالبًا تناوله برشة من السكر البودرة، مما يزيد من سحره اللذيذ. على الرغم من كونه متعة شهية، إلا أن الفريتر يحتوي على تركيز عالٍ من السكر، مما يجعله وجبة شهية مؤقتة بدلاً من وجبة خفيفة يومية. بفضل حشوته الفاكهية، يقدم لك جرعة من العناصر الغذائية الصحية الموجودة في التوت، مما يمنحك لمسة خفيفة من مضادات الأكسدة ليضيء يومك. سواء تمتتع بتناوله كوجبة إفطار شهية أو حلوى فاخرة، يضمن لك الفريتر بالتوت الأزرق الرضا تمامًا لمعابق التذوق الخاصة بك!