1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 112.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بنكهة التوت الأزرق
الزبادي بنكهة التوت الأزرق هو حلوى كريمية لذيذة، حيث يمزج الزبادي الناعم بنكهة رائعة من التوت الأزرق الناضج والعصيري. مليء بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء والهضم، مما يجعله وجبة خفيفة غذائية في أي وقت من اليوم. ينبع هذا الزبادي من التقاليد الغذائية الغنية لإنتاج منتجات الألبان، إذ يشبع محبة تذوقك فقط ويوفر أيضًا فيتامينات أساسية ومضادات الأكسدة. بفضل محتواه القليل من الدهون وحلاوة الفواكه الطبيعية، فهو الاستمتاع المثالي خالي الشعور بالذنب والذي يدعم نمط حياة متوازن. اغمر نفسك في الطعم اللذيذ لزبادي بنكهة التوت الأزرق، حيث يلتقي الصحة بالسعادة!
