1 serving (85 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 55.6 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات التوت الأزرق
الدونات بالتوت الأزرق هي نكهة لذيذة تجمع بين الدونات المقلية الكلاسيكية مع تفجير التوت الأزرق الطازج. هذا الحلوى المبهجة، مستمدة من المطبخ الأمريكي، تتميز بقوام ناعم وخفيف، مسكوب بغطاء حلو يضيف لمسة من الانغماس. في حين أنها حلوى لذيذة، فإن الكثير من مضادات الأكسدة الموجودة في تلك التوت الأزرق العصيرة قد تقدم لك لمحة عن الفوائد الصحية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا قليلاً لنكهاتك الحلوة. استمتع بها كوجبة خفيفة في الصباح أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر - فهي التوازن المثالي بين النكهة والمرح!
