1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156.6 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 144.6 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 241.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى التوت البري والكشمش
مربى التوت الأزرق والكشمش هو مزيج رائع من التوت الأزرق الناضج وجاف التوت، يُقلى بعناية إلى الكمال. يجمع هذا المربى النابض بالحيوية بين حلاوة التوت الأزرق وطعم جاف التوت، مما يخلق ملف تعريف نكهة فريد يعزز أي وجبة. ينبع هذا المربى من وصفات شمال أمريكا التقليدية، حيث يحتفل بثراء فواكه الصيف. مليء بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والألياف، هذا المربى ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يدعم صحة القلب. استمتع به على الخبز المحمص، أو على الزبادي، أو كحشو طبيعي في الحلويات. تنغمس في الخير والصحة من مربى التوت الأزرق والكشمش!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
