1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 86.8 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرامبل التوت الأزرق
الكراميل بالتوت الأزرق هو حلى لذيذ يتميز بالتوت الأزرق العصير الموجود تحت طبقة عليها طبقة مقرمشة من الزبدة. يعود أصله إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، يجمع هذا الحلوى الشهية بين الشوفان والدقيق ولمحة من القرفة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات والأنسجة. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات من التوت الأزرق، يضيف هذا الطبق لمسة غذائية مغذية إلى طاولتك الحلوة. على الرغم من أن الكراميل قد يحتوي على سُكر وزبدة إضافية، إلا أن الاستمتاع به بشكل معتدل يسمح لك بالتذوق الكامل لفرحة الكلاسيكية المُحضّرة في المنزل، مما يجعله مثاليًا لأي تجمع أو ليلة دافئة في المنزل.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
