بروتين الشوكولاتة بالتوت الأزرق مع الكولاجين وطحالب البحر

بروتين الشوكولاتة بالتوت الأزرق مع الكولاجين وطحالب البحر

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.6%
44.5%
19.9%
الدهون: 42 cal (19.9%)
البروتين: 94 cal (44.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (35.6%)

About بروتين الشوكولاتة بالتوت الأزرق مع الكولاجين وطحالب البحر

البروتين الزيني بالشوكولاتة والتوت الأزرق مع الكولاجين وطحالب البحر هو مزيج لذيذ يجمع بين غنى الشوكولاتة وحلاوة التوت الأزرق، مصمم لتقديم دفعة غذائية. مملوء ببروتين عالي الجودة، ويتضمن كولاجيناً لمرونة البشرة ودعم المفاصل، بينما تضيف طحالب البحر المعادن والفيتامينات الأساسية لصحة الجسم بشكل عام. تمتزج هذه الوصفة الممتعة مع إلهام من المأكولات الأمريكية والكاريبية، لتقديم لمسة فريدة لروتين صحتك. صحية ومشبعة، مثالية للاسترداد بعد التمارين الرياضية أو كوجبة خفيفة غنية، تعزز ليس فقط صحة العضلات بل أيضًا بشرة مشرقة وطاقة نابضة بالحياة. اعتن بنضارة البروتين بالتوت الأزرق والشوكولاتة اليوم!