بودنغ تشيز كيك التوت البري

بودنغ تشيز كيك التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 39.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 31 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 220 cal (56.0%)

About بودنغ تشيز كيك التوت البري

بودنج تشيز كيك التوت الأزرق هو حلى رائع يجمع بين القوام الكريمي الغني للتشيز كيك وانفجار التوت الأزرق الطازج اللذيذ. يتمتع هذا الحلوى الفاخرة بمزيج سلس من جبن الكريمة والفانيليا ولمسة من الليمون للإضاءة، كل ذلك مع طبقات من التوت الأزرق السميك والعصيري. يعود أصله إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يلتقط جوهر فصل الصيف في كل ملعقة. على الرغم من أنه يقدم حلاوة مرضية، إلا أنه من المهم التذوق بشكل معتدل بسبب غناه الكريمي. مليء بمضادات الأكسدة من التوت الأزرق، يضيف هذا البودنج لمسة من الصحة على طاولة الحلى الخاصة بك. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهات والملمس في كل لقمة!