Blog Research API Download App
شريط التوت الأزرق

شريط التوت الأزرق

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.2
كربوهيدرات
33.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.2 g 42%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 568.7 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 71.1 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 379.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
6.1%
32.3%
الدهون: 298 cal (32.3%)
البروتين: 56 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 568 cal (61.5%)

About شريط التوت الأزرق

يعد شريط التوت الأزرق نكهة لذيذة ومغذية صُنعت من مكونات صحية. مليء بالتوت الأزرق الطبيعي، والشوفان، وقليل من العسل، يُستوحى هذا الوجبة الخفيفة الرائعة من المعجنات التقليدية ولكن بلمسة عصرية. غني بمضادات الأكسدة وألياف غذائية، يدعم صحتك ويُرضي رغباتك الحلوة من دون الشعور بالذنب. مثالي لوجبة الإفطار السريعة أو لتحفيزك في فترة بعد الظهر، شريط التوت الأزرق ليس مجرد وجبة خفيفة؛ بل هو التزام بنمط حياة أكثر صحة. تمتع بالخير اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.