شراب بروتين بالحليب اللوزي والموز والتوت الأزرق

شراب بروتين بالحليب اللوزي والموز والتوت الأزرق

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 18.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.5%
21.9%
الدهون: 42 cal (21.9%)
البروتين: 37 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.6%)

About شراب بروتين بالحليب اللوزي والموز والتوت الأزرق

عصير البروتين بالحليب اللوز، الموز والتوت الأزرق شهي ولذيذ، يتكوّن من توت أزرق طازج، وموز ناضج، وحليب اللوز الكريمي، مُصمّم بشكل مثالي لإعطاء دفعة غذائية. هذا العصير اللذيذ مستوحى من نكهات صحية وطبخ عصري. مليء بمضادات الأكسدة من التوت الأزرق والبوتاسيوم من الموز، ليس مجرد شيء لمذاقك الرائع، ولكنه مُستودع غني بالعناصر الغذائية التي تُساعد على استعادة العضلات وزيادة الطاقة. ببروتينه النباتي، إنه خيار رائع لمن يبحثون عن التخلّص من الجلوتين ومنتجات الألبان. استمتع بهذا العصير النابض بالحيوية في الإفطار، بعد التمرين، أو كوجبة خفيفة منعشة في أي وقت!