Blog Research API Download App
بيغل التوت الأزرق مع زبدة الفول السوداني

بيغل التوت الأزرق مع زبدة الفول السوداني

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
700.0
سعرات حرارية
24
بروتين
110.0
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 900 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 110.0 g 40%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 20.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
13.4%
25.1%
الدهون: 180 cal (25.1%)
البروتين: 96 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 440 cal (61.5%)

About بيغل التوت الأزرق مع زبدة الفول السوداني

البيجل بالتوت الأزرق وزبدة الفول السوداني هو تحية شهية ومرضية تجمع بين حلاوة التوت الأزرق مع الغنى الكريمي لزبدة الفول السوداني. ينبع هذا الوجبة الخفيفة اللذيذة من وصفات البيجل الكلاسيكية، حيث تجمع بين نكهات الإفطار والحلوى. كل لقمة تقدم انفجارًا من مضادات الأكسدة من التوت الأزرق، بينما زبدة الفول السوداني تضيف زيادة في البروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. سواء تم تحميصه أو تناوله طازجًا، يوفر مزيجًا ممتعًا من الأنسجة والنكهات الذي يعتبر مثاليًا لوجبة إفطار سريعة أو لتناول وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. استمتع بهذا الزواج المثالي للنكهات والتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.