1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى التوت البري
المربى الأزرق هو نوع من الحشوات اللذيذة المصنوعة من العنب الأزرق الناضج، والسكر، ولمسة من عصير الليمون. مشتق من قلب أمريكا الشمالية، يلتقط هذا المربى جوهر فصل الصيف في كل جرة. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، تعزز العنب الأزرق صحة القلب وتعزز الجهاز المناعي، مما يجعل هذا الحلوى لذيذة ومغذية. سواء تم وضعه على الخبز المحمص الدافئ، أو تم تحريكه في الزبادي، أو تم استخدامه كطبقة علوية للحلويات، يضيف مربى العنب الأزرق لمسة من النكهة الرائعة التي تكمل أي وجبة. تمتع بهذه التجربة الفاكهية النابضة بالحيوية واستمتع بالنكهة الطيبة!
