1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول هاواي الزرقاء من السوشي والساكي غريل
لفافة هاواي الرول في بلو سوشي ساكي غريل هي احتفال متألق بالنكهة والطازجة. هذه اللفافة اللذيذة تتميز بالسرطان الطري، والأفوكادو الكريمي، والخيار المنعش، كل ذلك ملفوفًا في بطانية طحلبية رقيقة وأرز سوشي. مزينة بالمانغو اللذيذ ومغري بالصلصة الحلوة، إنها لفة استوائية على الطريقة التقليدية للسوشي. نابعة من اندماج المطبخين الياباني والهاواياني، تقدم هذه اللفافة الخيار الخفيف والصحي، غنية بالبروتين والدهون الصحية مع إرضاء حواس التذوق الخاصة بك. غطس في الجنة مع كل لقمة!
