Blog Research API Download App
سلمون وردي في ميناء الأزرق

سلمون وردي في ميناء الأزرق

Seafood

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
277.8
سعرات حرارية
50.0
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 1111.1 mcg 5555%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
72.8%
27.2%
الدهون: 74 cal (27.2%)
البروتين: 200 cal (72.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون وردي في ميناء الأزرق

يعتبر سمك السلمون الوردي من ميناء بلو هاربور من خيارات الطعام اللذيذة والغذائية لعشاق المأكولات البحرية. يتم الحصول عليه من المياه النقية في شمال غرب المحيط الهادئ، ويتمتع هذا السمك الذي تم حصاده بشكل مستدام ببروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يعزز صحة القلب ويدعم وظائف الدماغ. طعمه اللطيف والخفيف يجعله متنوعًا لأطباق مختلفة، من السلطات الطازجة إلى الباستا اللذيذة. بدون أي مواد حافظة صناعية وبالتزام بممارسات الصيد المسؤولة، يعد سمك السلمون الوردي من ميناء بلو هاربور ليس مجرد وجبة لذيذة؛ بل هو خيار صحي لنمط حياة صحي. اجعل وجباتك شهية وغذائية باستخدام سمك السلمون الوردي من ميناء بلو هاربور.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.