Blog Research API Download App
زبادي مثلج أزرق

زبادي مثلج أزرق

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 3.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
302.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
52.4
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
302.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 52.4 g 19%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 40.5 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 285.7 mg 21%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

66.0%
10.5%
23.5%
الدهون: 74 cal (23.5%)
البروتين: 33 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 209 cal (66.0%)

About زبادي مثلج أزرق

الزبادي المثلج الأزرق هو متعة لذيذة وكريمية تجلب موجة من الحلاوة في يومك. مصنوع من زبادي حقيقي مخمر، إنه غني بالبروبيوتيك، مما يعزز صحة الأمعاء والهضم. بفضل لونه الأزرق البارز، الذي يذكر بسماء الصيف، يتم توضيح هذه الحلوى المثلجة بمكونات طبيعية مثل التوت الأزرق الطازج ورائحة الفانيليا. تناولها بلا شعور بالذنب، حيث أنها أقل في السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالآيس كريم التقليدي، دون التضحية بالنكهة. مثالي لوجبة خفيفة منعشة أو لإضافة لمستة نكهة إلى الحلويات المفضلة لديك، الزبادي المثلج الأزرق هو طريقة باردة ولذيذة لإشباع رغباتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.