1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.5 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 18.2 g | 91% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 22.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 954.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 45.5 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.5 mg | 3% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 181.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات أزرقة
الدونات الزرقاء هي وجبة لذيذة قامت بدمج حلاوة الدونات التقليدية مع نكهة التوت الأزرق المنفجرة. مصنوعة من عجينة هشة مشبعة بالتوت الأزرق الطبيعي ومدهونة بغمسة خفيفة من التوت الأزرق، إنها لفتة لذيذة على النكهة الكلاسيكية. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي، وهي مثالية لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة في وسط النهار. على الرغم من التكافل، فإن إضافة التوت الأزرق تضيف مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا أكثر تغذية من الحلوى العادية. تَغوص في نكهة الدونات الزرقاء وتَستمتع بمتعة لذيذة خالية من الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
