1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 130 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقاق تورتيلا من ذرة زرقاء
رقائق التورتيلا الزرقاء المصنوعة من ذرة الزرقاء الكاملة تعتبر لفتة بارزة على المفضلة الكلاسيكية، غنية بالمضادات الأكسدة والألياف، تتميز هذه الرقائق بنكهة مكسرات تعزز تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة. تنبثق من المأكولات التقليدية للثقافة الوسط أمريكية، إنها قطعة أساسية في العديد من الثقافات، مثالية لالتقاط السالسا أو الجواكامولي. بدون إضافات صناعية ومصنوعة من مواد غير معدلة وراثيًا، فهي خيار أكثر صحة مقارنة برقائق التورتيلا العادية. استمتع بالقرمشة اللذيذة والفوائد الغذائية لرقائق التورتيلا الزرقاء - وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة!
