صلصة الزبادي بالجبن الأزرق

صلصة الزبادي بالجبن الأزرق

Homemade

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 19.7 g 98%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 393.7 mg 30%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.4%
15.4%
69.3%
الدهون: 283 cal (69.3%)
البروتين: 62 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (15.4%)

About صلصة الزبادي بالجبن الأزرق

صلصة الزبادي بجبنة البلو الكريمية والحمضية هي لذة طعمية، حيث تمزج جبنة البلو الغنية بالزبدة باليوغرت الناعمة والمخملية. تأتي هذه الصلصة اللذيذة من المطبخ الأمريكي التقليدي الكلاسيكي، مقدمة لكم بنكهة جريئة لوصفات التقليدية. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، وتتميز بالبروبيوتيك من اليوغرت، مما يجعلها خيارًا صحيًا بالمقارنة مع الصلصات العادية. بفضل احتوائها على نسبة دهون منخفضة وبروتين مضاف، فهي مثالية للرش على السلطات، الخضروات، أو حتى كصلصة غمس. ارتقِ بأطباقك باستخدام هذه الصلصة الفريدة لذيذة، حيث تجتمع النكهة بالتغذية!