1 serving (113 grams) contains 385 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
802.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.3 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.9 mg | 24% | |
| صوديوم | 625.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 60.4 g | ||
| بروتين | 10.4 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة توت أزرق
الكعكة الزرقاء بالتوت هي حلوى مخبوزة رائعة تجمع بين حلاوة التوت الأزرق الطازج مع نسيج رطب وهش. تنطلق من المطبخ التقليدي الأمريكي، تُستمتع بهذه الكعكات في الغالب كوجبة فطور أو وجبة خفيفة. تمتاز بالعديد من مضادات الأكسدة من التوت الأزرق، حيث تقدم لك انفجارًا من الطعم مع توفير الفيتامينات الأساسية. يمكن تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر والبيض والزبدة، ويمكن إعدادها بشكل صحي أيضًا من خلال استخدام خيارات الحبوب الكاملة وتقليل السكر. تنغمس في كعكة التوت الأزرق لتستمتع بلقمة شهية ومرضية تحتفل بنعمة الفاكهة!
