1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا سبانخ وأرضي شوكي من بلو ايبرون
بيتزا سبيناش والخرشف من بلو أبرون لذيذة ومميزة عن النكهة الكلاسيكية المفضلة، حيث تتميز بمزيج كريمي من الخرشف الحامض والسبانخ النابضة بالحياة، توضع كلها فوق قاعدة بيتزا محمصة تمامًا. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه البيتزا ليست مليئة بالنكهة فحسب بل تقدم أيضًا فوائد غذائية. السبانخ توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية، بينما الخرشف غني بمضادات الأكسدة والألياف. مغطاة بلمسة من الجبنة لتحصل على طعم الدسم الشهي، إنها خيار صحي يرضي رغباتك دون التنازل عن الصحة. استمتع بهذه الوجبة الشهية، حيث كل لقمة هي لقمة من النضارة.
