1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
405.4
سعرات حرارية
27.0
بروتين
33.8
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About الإسكريم الأزرق
يعد طبق شرائح لحم البقر المقلي من بلو ابرون طبقًا زاهيًا ولذيذًا يحضر لك نكهات المطبخ الآسيوي مباشرة إلى مطبخك. يتميز هذا الطبق بلحم البقر الطري المتبل والخضروات الطازجة المقرمشة، وصلصة الستير فراي اللذيذة المصنوعة من الثوم والزنجبيل. مليء بالبروتين والألياف من الخضروات، إنه خيار متوازن يمكن تحضيره بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، مع مكوناته الملونة ونكهاته الجريئة، ستستمتع بعشاء مغذٍ ومرضٍ يحبه الجميع من العائلة. استمتع بهذه التجربة الطهية مع بلو ابرون!
