شطيرة تركية بالبي ديل تي

شطيرة تركية بالبي ديل تي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 190 cal (36.7%)
البروتين: 141 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.2%)

About شطيرة تركية بالبي ديل تي

ساندويتش الديك الرومي بالبيكون هو لفتة رائعة على الطبقة المفضلة، مزج بين ديك الرومي اللذيذ، والبيكون المقرمش، والخس الطازج، والطماطم العصيرة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الأمريكي، ويقدم هذا الساندويتش مزيجًا مرضيًا من القوام والنكهات. يضيف ديك الرومي النحيل زيادة صحية من البروتين، بينما يوفر البيكون نكهة دخانية غنية. الخس المقرمش والطماطم الناضجة يجلبان النشاط والفيتامينات الضرورية لكل لقمة. مثالي لتناول وجبة الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، إنه خيار لذيذ يجمع بين الانغماس والتغذية، مما يجعله اختيارًا أساسيًا لعشاق الساندويتش في كل مكان!