1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز البلومر البني
الخبز بلومر براون هو رغيف صلب، فني، مصنوع من دقيق حب الخبز الكامل، والماء، والخميرة، ولمسة من الملح. تعود أصوله إلى خبز بريطاني تقليدي، حيث يعتبر شكله المنتفخ وقشرته الهشة علامتين مميزتين للسحر الريفي. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الخبز بلومر براون الهضم بينما يقدم نكهة غنية بالمكسرات ترفع أي وجبة. سواء كان محمصًا، أو في شطيرة، أو مستمتعًا به بمفرده، فإن هذا الخبز الصحي يضيف نكهة لذيذة من الأصالة إلى طاولتك. اعتنق جودة خبز بلومر براون اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
