1 serving (138 grams) contains 523 calories, 20.1 grams of protein, 47.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 18.5 g | 92% | |
| دهون غير مشبعة | 4.8 g | ||
| كوليسترول | 165.6 mg | 55% | |
| صوديوم | 938.4 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.8 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 20.1 g | 40% | |
| فيتامين د | 71.8 mcg | 359% | |
| كالسيوم | 8.3 mg | 0% | |
| الحديد | 8.8 mg | 48% | |
| البوتاسيوم | 52.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق دماء
صوصيس الدم هو أكلة لذيذة وغنية تصنع أساساً من دم الخنزير والدهون والتوابل المختلفة، وغالباً ما يُمزج مع الأرز أو الشعير. ينتمي إلى ثقافات مختلفة حول العالم، بما في ذلك المورسيا الإسبانية، والبودان نوار الفرنسي، والبودينج الأسود البريطاني، حيث يُظهر الاستخدام الموفر لكل جزء من الحيوان. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والحديد، إلا أنه أيضاً غني بالدهون والصوديوم، مما يجعل استمتاعك به يجب أن يكون بشكل معتدل. بفضل تنوع نكهته، يضيف صوصيس الدم عمقاً لأي طبق، سواء كان مشوياً أو مقلياً أو يُقدم كجزء من وجبة فطور دسمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - سجق دماء DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
