1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم
سفح اللحم هو قطعة لحم شهية من لحم البقر، مشهورة بتشريبها الغني ونكهتها العميقة واللذيذة. ينبع هذا الطبق من المأكولات التقليدية الأمريكية، حيث يُطهى في العادة ببطء حتى النضج المثالي، مما يسمح للأنسجة الرابطة بالتفكك لتقديم قضمات طرية ولذيذة. مليء بالبروتين، وهو مصدر رائع للطاقة، على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الدهون. مثالي للوجبات الشهية، يكون سفح اللحم مميزًا عند إقرانه بالخضروات الطازجة والأعشاب، مما يجعله وجبة لذيذة ومرضية للاجتماعات العائلية. تمتع بنكهاته القوية ودفىء هذا الطبق الكلاسيكي!
