ساندويتش لحم الغابة السوداء مع جبنة مونستر على خبز الحبوب الكاملة

ساندويتش لحم الغابة السوداء مع جبنة مونستر على خبز الحبوب الكاملة

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
24.4%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 94 cal (24.4%)
الكربوهيدرات: 164 cal (42.7%)

About ساندويتش لحم الغابة السوداء مع جبنة مونستر على خبز الحبوب الكاملة

ساندويتش الجبنة مونستر باللحم الأسود البرغري مع خبز الحبوب الكاملة هو مزيج رائع من النكهات والملمس. هذا الساندويتش الكلاسيكي يحتوي على لحم أسود برغري غني ومدخن، معروف بملمسه اللذيذ، مقارنة مع جبنة المونستر الكريمية التي تضيف لمسة زبدية. محشي بين شرائح الخبز الكامل الحبوب القاسي، فهو لا يوفر فقط قرمشة مرضية ولكنه يمتلئ أيضًا بالألياف والعناصر الغذائية. ينبع هذا الساندويتش من قلب ألمانيا، فيقدم لك طعمًا من المأكولات الأوروبية على سفرتك. استمتع به كخيار غداء صحي، متوازن بين التلذذ وفوائد الصحة، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة!