حم الغابة السوداء

حم الغابة السوداء

Meat

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
295.9
سعرات حرارية
42.3
بروتين
4.2
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.7 mg 35%
صوديوم 2747.4 mg 119%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 42.3 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25.4 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.4%
64.5%
29.1%
الدهون: 76 cal (29.1%)
البروتين: 169 cal (64.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (6.4%)

About حم الغابة السوداء

لحم الغابة السوداء هو لذة ألمانية تقليدية، مشهورة بنكهتها الغنية والدخانية ونسيجها الناعم. يتم إعداد هذا اللحم من أجود أجزاء الخنزير، ويُتبل بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، ثم يتم تخميره ببطء وتدخينه برودة فوق أخشاب الأحراج وأشجار الصنوبر، مما يمنحه تلك الطعم المميز. ينحدر هذا اللحم من منطقة الغابة السوداء الخلابة، وهو ليس فقط مكونًا أساسيًا في المطبخ الألماني ولكنه إضافة متنوعة إلى أطباق مختلفة في جميع أنحاء العالم. على الرغم من كونه غنيًا بالبروتين، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. تمتع بطعم لحم الغابة السوداء الفريد حيث يلتقي التقليد بالنكهة!