1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري محمر مع باستا بروتينية
جمبري محمص باللون الأسود مع باستا غنية بالبروتين هو طبق شهي يجمع بين جمبري لذيذ، متبل بتوابل كاجون الجريئة بشكل احترافي، وباستا غنية بالبروتين لوجبة مرضية. المنبثقة من نكهات المأكولات الساحلية الجنوبية الحية، يوفر هذا الطبق توازنًا بين الغنى والتغذية. يوفر الجمبري بروتينًا نظيفًا وأحماض أمينية أساسية، بينما تزيده الباستا الغنية بالبروتين بالألياف والطاقة، مما يجعله شهية خالية من الذنب. يتم إتمامه بقليل من زيت الزيتون ورشة من الأعشاب الطازجة، إنه انفجار من النكهة الذي يعتبر صحيًا بقدر ما هو لذيذ. استمتع بهذا الطبق القوي ولكنه خفيف الذي يعتبر مثاليًا لأي مناسبة!
