1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 196.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفيتوتشيني المحمص
الفيتوتشيني المحمص هو طبق شهي يجمع بين نكهات الجنوب الغنية والأناقة الكلاسيكية للمعكرونة الإيطالية. يتميز هذا الطبق بالفيتوتشيني المطهي بشكل مثالي مرشوش بتوابل سوداء مدخنة غنية بالتوابل، وغالبًا ما يتم تقديمه مع روبيان شهي أو دجاج. يعمل مزيج الأعشاب والتوابل ليعزز ليس فقط الطعم ولكنه يضيف أيضًا لمسة من الأكسدة. بينما يوفر اللحم البروتين من خياراته، يمكن أن تكون الصلصة الكريمية مغرية، متوازنة بين الغنى والنضارة الزاهية للخضروات المقلية. استمتع بهذه التجربة المليئة بالنكهات والقوام الثقيل مثلما هو لا يُنسى!
