1 serving (85 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
41.7
بروتين
5.6
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم سَرطان مسخن
لحم السرطان المسود هو طبق بحري لذيذ يبرز لحم السرطان الطازج المفروم المغلف في مزيج برّي من التوابل الكريولية الجريئة. يعود هذا الطبق إلى التقاليد الطهوية الحيوية في لويزيانا، ويقدم نكهة دخانية وحارة ترقص على لسانك. غني بالبروتين ومنخفض الدسم، يوفر لحم السرطان المسود خياراً غذائيًا مغذيًا لعشاق المأكولات البحرية. إنه مثالي لتزيين السلطات، أو حشو الأطباق الطهيّة، أو التمتّع به بمفرده. تدلل بتذوق هذا المأكول الشهي الذي يجمع بين فوائد الصحة وانفجار نكهة الجنوب!
