1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذي دجاج محمرة
الفخذين الدجاج المحمرة هي وجبة لذيذة تعود إلى المطبخ الكاجوني، معروفة بتوابلها الجريئة والفحم المدخن. يتم تبديل فخذي الدجاج اللذيذين في مزيج من البابريكا والفلفل الحار ومسحوق الثوم والفلفل الأسود، ثم يُشوى إلى الكمال، مما يخلق قشرة لذيذة مقرمشة. هذه الوجبة غنية بالبروتين ومليئة بالنكهة، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند شوائها أو قليها بزيت قليل. استمتع بالنكهة الزاهية والتوابل العطرية، مثالية لوجبة دسمة لا تتنازل عن الطعم!
