صلصة التوت البري

صلصة التوت البري

Appetizer

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
28.6
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 19.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.0%
7.5%
3.5%
الدهون: 4 cal (3.5%)
البروتين: 9 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 114 cal (89.0%)

About صلصة التوت البري

صلصة التوت الأسود هي مزيج نابض بالحياة ونكهة يمزج بين حلاوة التوت الأسود الناضج مع لمسة ليمون حامض، كزبرة طازجة، ونكهة خفيفة من الخيار الحار. تنشأ هذه الصلصة من تقاطع بين المأكولات التقليدية المكسيكية والإبداع الطهي المبتكر، وتقدم هذه الصلصة لمسة منعشة إلى أي طبق. مليئة بمضادات الأكسدة من التوت الأسود والفيتامينات من المكونات الطازجة، إنها إضافة بلا ضمير إلى الأطباق مثل التاكوس، واللحوم المشوية، أو سلطة منعشة. بتوازنها المبهج بين الحلاوة والحرارة، صلصة التوت الأسود هي وسيلة لذيذة لرفع مستوى وجباتك بينما تستمتع بدفعة صحية!