1 serving (31 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.9 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 19.1 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 334.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير العليق
عصير التوت الأسود هو مشروب لذيذ ومنعش مصنوع من التوت الأسود الناضج، والذي يحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة. ينبع هذا العصير النابض بالحيوية من أمريكا الشمالية، ويجمع بين نكهة التوت الأسود الغنية الحلوة والحامضة مع لمسة من الحلاوة الطبيعية. إنه مصدر ممتاز لفيتامين C، المعروف بدوره في تعزيز جهاز المناعة الخاص بك، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله لذة خالية من الشعور بالذنب. مثالي لأيام الصيف أو كإضافة رائعة إلى العصائر المخفوقة والكوكتيلات، إن عصير التوت الأسود ليس فقط يُثير حواس الذوق الخاصة بك ولكنه يغذي أيضًا جسمك. اختبر الانفجار النكهة والصحة مع كل شربة!
