Blog Research API Download App
فطائر التوت الأسود والفراولة

فطائر التوت الأسود والفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
63.1
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 23.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.1%
10.1%
22.7%
الدهون: 85 cal (22.7%)
البروتين: 38 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 252 cal (67.1%)

About فطائر التوت الأسود والفراولة

البان كيك بالتوت الأسود والفراولة هو تحول رائع على وصفة الفطور الكلاسيكية المفضلة. هذه البان كيك الهشة مشبعة بالتوت الأسود الطازج العصير والفراولة النابضة بالحياة، مما يقدم انفجارًا من النكهة مع كل لقمة. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تضيف لمسة فاكهية مثالية لتناول الغداء. مصنوعة من طحين الحبوب الكاملة، توفر هذه البان كيك جرعة صحية من الألياف، بينما تضيف التوت مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا. مزينة بنقاط من شراب القيقب الطبيعي الخالص ورشة من السكر البودرة، إنها متعة حلوة تجعلك تشعر بالرضا. تمتع بمزيج مثالي من الطعم والصحة في كل كومة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.