1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز الأسود غير المخمر
الخبز الأسود بدون الخميرة هو عنصر غذائي تقليدي مصنوع من حبوب كاملة مثل الدخن أو الذرة السورغوم، وغالباً ما يتم تحسينه بمكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل البذور والتوابل. ينبع هذا النوع من الخبز الدسم من مطابخ العديد من البلدان الأفريقية، وهو خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن، حيث يدعم صحة الجهاز الهضمي ويوفر طاقة دائمة. بنكهاته العميقة والغنية وقوامه الكثيف، لا يُغذي الخبز الأسود بدون الخميرة جسمك فقط بل يقربك أيضًا من التراث الغذائي للقارة الإفريقية. استمتع به كمرافق متعدد الاستخدامات لوجباتك أو كوجبة خفيفة مرضية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
