1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 20.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي أسود بالحليب
الشاي الأسود بالحليب هو مزيج رائع من الشاي الأسود القوي والحليب الكريمي، مما يخلق مشروبًا دافئًا ومريحًا. يعود أصله إلى ثقافات مختلفة، وهو شهير خاصة في الهند، حيث يُعرف باسم الشاي. يجمع هذا الشراب بين نكهات الشاي الأسود القوي مع ملمس الحليب الناعم، وغالباً ما يتم تكميله بالتوابل مثل الزنجبيل والهيل. يحتوي الشاي الأسود على كمية عالية من مضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتعزز عملية الأيض، بينما يضيف الحليب الكالسيوم الضروري للعظام القوية. استمتع به ساخنًا أو باردًا، سواء كان لحظة تهدئة أو كمشروب اجتماعي مفعم بالحيوية.
