1 serving (30 grams) contains 107 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
859.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 212.9 g | 77% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 26.4 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تابيوكا سوداء
التابيوكا السوداء هي حلوى فريدة ولذيذة مصنوعة من نشاء اليوكا، مما يمنحها قوامًا مطاطيًا ولونًا داكنًا مميزًا. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في شاي الفقاعات، فهذه الكريات من التابيوكا ليست فقط تضيف لمسة ممتعة لمشروباتك ولكنها أيضًا مصدر للطاقة السريعة. على الرغم من غناها بالكربوهيدرات، إلا أنها خالية من الغلوتين ومنخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية عند تناولها مع شرابات سكرية. تغمر نفسك في عالم التابيوكا السوداء لمغامرة شهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
