كرة السمسم الأسود

كرة السمسم الأسود

Dessert

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 160.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 40.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 9.6 mg 53%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.5%
42.9%
الدهون: 432 cal (42.9%)
البروتين: 96 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 480 cal (47.6%)

About كرة السمسم الأسود

يعتبر كرة السمسم الأسود حلى آسيوي رائع يتميز بقشرة من الأرز اللزجة والمطاطية، تضمُّ بداخلها حشوة غنية وحلوة من بذور السمسم الأسود المطحونة. مُشتقة من المطبخ الصيني، هذا الحلوى لذيذة ليس فقط، بل مليئة أيضًا بفوائد صحية. تعتبر بذور السمسم الأسود غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية والمعادن الأساسية، مما يعزز الهضم الجيد وصحة البشرة. تمتعوا بتذوق هذه الحلوى اللذيذة بلا شعور بالذنب التي تحقق التوازن بين الحلاوة والقوام، مما يجعلها خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة أو حلوى. استمتعوا بنكهاتها الفريدة وبالجودة الغذائية المُحيِّة لكرة السمسم الأسود!