1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة دجاج بالصويا السوداء
الدجاج بصلصة السويت الأسود هو طبق شهي ينتمي إلى المأكولات الكانتونية، حيث يتم طهي قطع الدجاج الناعمة في مزيج من صلصة الصويا الداكنة الغنية. تعطي هذه الصلصة النكهة اللذيذة، الممزوجة بالثوم والزنجبيل ولمسة من السكر، توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والأومامي. بينما يقدم الطبق تجربة طعم لذيذة، يجب ملاحظة أن صلصة الصويا يمكن أن تكون غنية بالصوديوم. ومع ذلك، عند تقديمها مع خضروات ذات ألوان زاهية مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، تضيف نكهة مغذية. استمتع بالدجاج بصلصة السويت الأسود كوجبة شهية تجسد جوهر التقاليد الطهي الصينية!
