سكرامبلر بالنقانق والبيض الأسود

سكرامبلر بالنقانق والبيض الأسود

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 294.1 mg 98%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 117.6 mcg 588%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.1%
25.6%
69.2%
الدهون: 317 cal (69.2%)
البروتين: 117 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.1%)

About سكرامبلر بالنقانق والبيض الأسود

سكرامبلر البيض والسجق الأسود اللذيذ واللذيذ هو خيار فطور غني بالمكونات الطيبة التي تجمع بين السجق الملذ والبيض الهش ومزيج من التوابل اللذيذة. مستوحى من تقاليد الفطور الأمريكية الكلاسيكية، يجمع هذا الطبق بين مكونات عالية الجودة لوجبة مشبعة. مليء بالبروتين من البيض والسجق، فهو يزود يومك بالطاقة، بينما يوفر لك تجربة طعم مرضية. دون وجود مواد حافظة ومصنوع من قطع ممتازة، إنه رائع لأولئك الذين يشتهون قليلاً من المغامرة في روتين فطورهم. كونوا جاهزين لترقية صباحاتكم مع لمسة لذيذة على الفطور المفضل لديكم!